拾和整理过自己停滞的情绪或者一些忽略掉的问题和矛盾，以至于一爆发出来的时候！

瞬间把人给整懵了！

情绪不好的时候，吃不下饭，也要逼自己吃点，有时候真的控制不住！

有种自己的行为不受控制了！

情绪稳定真的很重要！

每个人都是自己的治愈术！

应该说每个人都具备着治愈他人的能力！

只需要一点点善意，真诚的善意！

真的能影响很