有的人心无旁骛、身体又清，兴许内劲大成之后三两个月，就稳稳的把握住了劲沉丹田的感觉，水到渠成的开海纳气。

有的人心思繁杂、身体又浊，劲力在丹田位置游走上几千几万遍都只觉得空荡荡一片，死活就感受不到丹田那玩意的存在，自然也就开不了海、纳不了气。

当然，取巧的法子也不是没有。

找一个内气中正平和，最好是一脉相承的气海高手，见天往丹田之内注入一丝内气，趁着内气未散之际，