从哪里学的，反正顾明芳怎么说，他就怎么做。

然后也不知道是不是心理作用，身体还真的轻松很多。感觉自己精神了。

结束之后，顾明芳道，“你平时在一些树木多的地方多练练，对你有好处。”

盛霆点点头，“这个养身的法子不错。我能教出去吗？”他想着爷爷年纪也大了，可以用用。”

顾明芳道，“随便，反正别说是我教的，而且也不是每个人都能有用。这个也挑人的。”

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