这些东西，张越一直忙到了午后辰时，方才有机会歇口气。

他小时候身体糟糕，后来习文练武，又注意养身之道，素来是打熬的好筋骨，但这时候站起身却觉得身上酸痛，哪里不知道是几天一颗心始终提着，也不曾真正活络过筋骨的缘故。奈何他总不能拎着把剑在这三门大院里头施展，也不可能这当口跑到外头打太极，趁着饭没送来，干脆径直到了里屋，在这没人的地方踢踢腿弯弯腰扭扭脖子。

一整套他百试不爽的广播体操