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结丹，并非一蹴而就的事情。

哪怕云禾已经修炼至筑基圆满，周身法力近乎满溢，持续修炼并不能再带来任何的收益，但他还是强迫让自己进入到修炼状态之中。

也正是借着这次的修炼，让他原本有点急躁、急功近利的心态渐渐变得平和。

根据花馨所留给他的结丹心得他知道，结丹并不是说十天半个月就能完成的，整个结丹的过程，足足要持续三年到五年乃至更多的时间。