静气平心、寒意悟道、自然共生、寒冰凝心、冰霜意志、形神合一。

静气平心，保持平静的心境，摒除杂念和情绪的干扰。只有在心境平和的状态下，才能更好地感受四周的水之灵气。

寒意悟道，修炼者需在寒冷的环境中修炼，感受寒冷的能量，领悟寒冷之道。

自然共生，与自然和谐共生是雪灵寒霜诀修炼的重要原则，修炼者需与周围特别是雪山圣地的冰雪元素进行交流，感受水之元素

闻人寒语