洛天开始指挥起了部队，先从每人的拉弓，松弓开始，让蒙将学会。

“每人先拉弓五百下，适应一下弓的张力”

我给你们演示一下你们看好。

洛天一边做着示范一边讲解

第一步：站位和握弓。射手对目标，是侧着站的。也就是说射手的胸脯的朝向是垂直于人和目标之间的连线的。双脚稍微跨开。两个脚掌的相对位置是介乎丁字和八字之间的。手握弓把的最中间。

洛天用最标