酒足饭饱之后，秋源拍了拍八成饱的肚子，觉得吃的真是舒畅。

然后收拾收拾小桌子后，时间也是来到了九点左右的样子。

现在天已经大亮，又是一个完美的好天气，秋源看着这天气，还是得要无奈的去强身健体，现在腿已经不怎么麻酸和疲软了，所以接下来他需要去蹲马步了。

当然，在蹲马步之前，他还需要先将木桶里放点药酒再去打点热水才行。不然的话。蹲马步过后。他的腿可不支持他能够去打