我察觉到自己可能又复发了，而且比以前更严重，我变得很暴躁，很想要暴力发泄。在跟别人在一起的时候，我忍的很痛苦，我自己一个人的时候，就忍得更痛苦。我知道不好，但是在T市，我也不知道去哪儿找靠谱的心理医生，也不能问其他的人。我怕他们觉得我心理有问题，会觉得我是个异类，觉得我是个精神病。所以我就想到了徐医生，我又给他打了电话。恧”

“我说了我的情绪问题，他说有时候情绪不能一味憋着，也需要适当的