清晨，高君在所有男人都喜欢的起床方式中醒来，童玲已经开始了晨练。

百十下快速的下蹲起立，然后气喘吁吁的开始做腰腹燃脂的运动，绝对的卖力。

而高君现在只是‘健身器材’，但他却心甘情愿。

训练持续了半个小时，直到‘健身器械’崩溃才停止，健身效果极好，最起码童玲气喘吁吁的说：“我能感觉到腰腹臀腿的肌肉在燃烧，还有炸裂般的疼，应该会有效，顺便把我和赵老师说一声，第