克制了，若是平时，她应该不会耐心的做这么多科学解释，和锻炼的好处。

在一轮以练带休的俯卧撑和仰卧起坐之后，学生们彻底累瘫了，横七竖八的躺在地上好像行为艺术。

张娇淡淡的说：“原地休息五分钟，五分钟后我希望你们自觉站好队，保持好纪律。”

学生们有气无力的应了一声，张娇无奈的摇摇头。

“很让人痛心是吧？”高君悄声无息的走了过来，无奈的说：“哪有十八九岁人生巅峰的