这里的规矩呢，早上会有起床号的，这个你们大可放心，一大早就要开始集合训练，至于训练的内容每天都是不一样，这个可以看情况而变的，训练完当然就是去饭堂用餐，中午大概是有一个小时的休息时间，至于下午都是属于学习的时间段，会有很多培训等等，大概知识培训到四点的时候，而培训完还是进行20公里的体能训练和一些基础训练，晚上的话训练也比较多，训练夜间如何感觉周围的危险，从而保护首长们的安全，因为当保镖的是一次都