嗯。确实是可以延年益寿。如果你们天天坚持修炼，活到一百二三十岁，应该没问题。”刘涛微微一笑，说道。

“阿涛，你不是在开玩笑吧可以活到一百二十多岁”叶老爷子等人吓了一跳。

“你们都是我的长辈，我怎么会跟你们开这种玩笑。我说的是真的。主要是你们修炼的时间太晚。如果早一点的话，说不定可以活到一百七八十岁。”刘涛说道。

“啊一百七八十岁，这个实在是太恐怖了吧。阿涛，你这个数字