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所以，只要是修行外家功夫。无论是哪路拳法都和“三才式”脱不了干系。换句话来说“三才式”更像是一座地基，你若地基大的不牢固，就算是给你天下第一阳刚神功“降龙十八掌”。那你也无法修炼成功。

所以在修行人当中就有一句老俗语：“练功不练三才式，到老一场空。”

当然“三才式”的好处也不仅仅如此。同时“三才式”还是运气，化气。联系大小周天的不二法门。正因为“三