下眼睛，他说道：“就像热水壶烧水的时候，蒸气其实就是壶里面的开水转化出来的，对吗？”

姚立冬拍掌笑了起来，老气横秋道：“对对，孺子可教也！”

她指了指李钟勋李钟勋的脊椎，说道：“三体式就是要把头、身、尾练成一体，站这个桩的时候，要注意保持三点一线，一定要体会脊椎的感觉。”

说着，她手指在李钟勋脊椎位置用力一戳。

李钟勋顿时浑身一麻，浑身毛孔顿时紧缩，他捂着自