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“原来真的有内息啊……”

当王珏与林倩儿秀恩爱的时候，在静社不远处的另一个静室，B—15号静室内，方信穿越重生而来第一次静坐练功，那是‘方信’家传的养气法。

方信控制着呼吸，一呼一吸之间，感觉到感觉到丹田随之开合，丹田是水谷精微之气和肾脏精气结合的地点，随呼吸可徐徐积蓄炼化，活泼温和纯实的内息，就随着一呼一吸而壮大，方信的家法，不先求循环，而先积蓄，炼精化