精气神三宝和谐放松，外界的元气能够更轻易的被消化吸收。这就是入定。

很多人以为入定只是纯精神的境界。其实是错误的，因为入定需要具备三种要素，第一当然是人本身的精神境界足够高，第二是功法的秒用，第三是外界环境，也就是元气的充沛度具有以上三者。才有可能形成那种特殊的共鸣状态。

就像一只手是拍不响巴掌的，游泳冠军有n种游泳花样，什么花式，蛙式，仰式的……但他要是在沙漠里，难道还能玩这