我盘膝坐在床上，开始吐纳运气。

可能是吃了保命丹的缘故，我刚一运气，肚腹就变得非常的燥热。

膨胀的丹田，就有种要爆开的感觉。

我开始运气引导，让其平缓的流入英魄轮、精魄轮、中枢轮、力魄轮。

层层递减，最后流入经络，四肢百骸，在减轻丹田内的膨胀感同时，肚腹的燥热感，也在缓解。

血肉果