轻弹之，使气速行‘。本法有催气、行气的作用。

见《针经指南》，其文说：“弹者，凡用补时，可用大指甲，轻弹针，使气疾行也。如泻，不可用也。”《针灸问对》中则说：“补泻之时，如气不行，将针轻轻弹之，伤左补也；用次指弹之，伤右泻也。每穴各弹七下，故曰弹以催气。”

弹法的运用，一般须在针刺得气以后，并须在守气（指保持针刺得气状态而言）的情况下，于留针过程中施行，一般是弹动针柄，使针体微