己。生而为人，谨记善良有尺，忍让有度，不要总是用自己的委屈求全，去惯坏身边的所有人……”

听着吴惠文的话，乔梁若有所思。

吴惠文继续道，“其次，抱怨别人等于折磨自己。《曾国藩家書》中写到：牢骚太甚者，其后必多抑塞。人这一生，难免会遭受一些风风雨雨，面对这些挫折，有人从容不迫，一笑置之；也有人心浮气躁，怨天尤人。一个总是抱怨的人，就是将自己禁锢在折磨的圈子里，无法自拔。总是怨声载