，每十二天可睡一次觉。“中年男子道。

“是。”武小德道。

他继续

出拳。

中年男子看了一阵，又道：“出拳不能快，不要赶时间，要细细体会每一拳。”

“是。”

武小德站在人形练功靶前，放慢了速度，一直打了下去。

中年男子时不时会来指点他。

日升月落，四季更迭。

一年又一年。

无论是狂风暴雨，还是大雪纷飞