随着时间的推移，肖凡的修炼方法越来越成熟。他能够更加准确地感知到自己身体和周围能量的变化，能够更加自如地控制自己的能量流动。有时候他会用自己的能量创造出一些奇妙的效果，比如制造出一阵清风或者让一朵花开放得更加美丽。

在独自修炼的过程中，肖凡也遇到过一些困难和挑战。有时候他会发现自己的能量流动不畅，或者感觉到身体出现了不适的情况。但是，他从不放弃，总是坚持下去，直到克服了这些困难和