空气正拳次完成，水中正拳次完成！】

【海圆历年月日。

空气正拳次完成，水中正拳次完成！】

……

【海圆历年月日。

老实说，修炼比想象中要更累更难，不是挥拳就可以，现在我对自己的要求是，必须要发力正确、必须要能够清晰的“听”到五百瓦以上的水波震动才算是一拳。

前两天太累了，没有写日记，不过修炼都完成了，今天开始，我准备加码到六百瓦，