着手机一坐一整天看着屏幕发呆而已，打出来的句子段落有时候下一秒钟就会不知道自己在表达什么，而且经常会大段大段的错字漏字，甚至不知道自己该写什么，该怎么写，除了会加重焦虑状态和觉得自己更废物之外，也没什么别的收获。

再碰上身体不舒服的时候，比如经常性的发烧感冒，基本上是三天两头就来一次，而且神经衰弱已经到了声音大一点的说话都会头疼的不行，现在一用嗓子稍微多一点点(比如聊天或者唱歌)就咳嗽大