究所得，专为养生。不仅是冬季，在春夏秋上也有区别，如为春多酸、夏多苦、秋多辛，调以滑甘。

其中缘由，霍峻也问过。据她所言，酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。如夏天炎热，火气肝旺，食苦能清心火；春季万物初长，多病之时，食酸可去病……

霍峻见其所言有理，也能符合他对常识的认知，也便由她调整自己的菜谱，安排自己的三餐进食。而邓母似乎也很享受这种状态，每天不是研究食谱，就是打理卫