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“上仙，你所说的外功突破先天的方法是什么？”

秦羽急不可耐的询问道。

徐飞没有直接回答，明知故问的反而询问他，现在是用什么方法修炼外功。

“是我的师傅赵兴云传授的：极限训练法！”

对于这个极限训练法，徐飞的评价是：毁誉参半。

通过高强度的训练，不断打破身体的极限，从而进行自我超越。

虽说这种方法能