之法是用自己的血液和修炼资源喂养蛊虫，以此帮助蛊虫成长，让蛊虫供修炼之人驱使。”

“不过外练之法对修炼本人帮助有限，修炼外练之法的人除了能驱使蛊虫，其他方面还不如普通人，很少有人选择外练之法。”

“练蛊的内练之法很简单，就是吞服蛊虫，以自身饲养蛊虫，蛊虫成长，内练之人根据不同的蛊虫，获得不同的能力。”

听听，目前汪臧海所说的，这练蛊之法就很让人接受不了了。