身侧，简单地吩咐一句，最后走到董晓跟前，“董晓，训练时你的姿势最为标准，这次就由你给我们押后，以你的身体素质，你努力一下，应该能突破平时的成绩。”

董晓郑重地点了点头，“昊成，我明白，你放心带好头，我会帮你收好尾。”

阮昊成弯着嘴角轻轻拍了拍董晓的肩膀，转身走向位于他们一班最前面不远处的单杠。