加入自卫队之后，许仙能吃饱饭了，身体也逐渐恢复。

每天的训练时间并不多，一个时辰是太极拳标准动作训练，一个时辰的实战训练，其他时间可以自由安排。

刚开始的几天，也没人教许仙等新人，让他们站在后面，依样画葫芦地照前面老兵的动作操练。

实战训练没许仙等新人的份，只是充当观众。

七天之后，训练完了，进入实战了，陈长兴留下了许仙等新人，主要是纠正大家的动作，