张添武，叮嘱道

“你前些日子所吃的金果，名为魂傀果，能强健肉身，但那是以魂补魄，实在是得不偿失。这是凝神法门，你好生琢磨琢磨。这段时间就不要出谷了，稳固好根基，免得留下后患。”

玉简里的是张世平修行《换元术》百余年来的感悟，当然这里面只是其中一小部分的内容，合适练气期修士修行。

功法太过高深的话，这孩子也看不懂，悟不透。而且修士练气筑基，自身无需有多高深的感悟，也不需