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“嗯……会很难吗？是不是我也要配合你，来做出一些动作？”

对于瑜伽的理解，还只是留存在表面的层次，至于其深层次的内涵，萧天还是有些一知半解。

提出了这种问题，萧天也算是默认了陈彤提案。

为了能够帮助萧天祛除火毒，陈彤翻开古籍，为萧天讲解了起来。

瑜伽：其含意为“一致”、“结合”、“和谐”。

对于现代人而言，普遍认为是一种修