爷那里传下来的，建国前到处都是，只是现在很少了，只有部队里才有。”

在萧红绫的解释中，陈阳仔细看了看上面关于明劲修炼的部分。

的确，和他想的一样，明劲讲究的不是取巧，就是硬练，往死里练。

上面说，只要资质正常，坚持十年，都能练出硬气功。

“十年……”

书上只是风轻云淡两个字，陈阳却只感到一阵深深的绝望。

十年早起，十年练功。

这