还是走路,人在行进过程中,摆臂,已经成了本能。 既能保持身体平衡,也能帮助身体发力,还可以控制行进速度。 可新兵们现在手上多了個哑铃,直直的拎着没什么问题,可想把哑铃举起来,通过摆臂来辅助跑步,就是种奢望。 要是单纯的跑步,只是不能摆臂而已,倒也没什么,无非就是姿势别扭点,多跑几步适应适应,很快就能习惯。 可新兵们现在身上还带着一大堆东西啊! 四处