物。本来一天三顿的，可现在这该死的作息时间，让自己根本就没有吃三顿的机会。如果是上辈子，早饭大概在7~8点左右，中饭在11点~12点，晚饭一般在17~18点。现在呢？早上五六点起床，不是自律，而是睡太早了，早饭也就吃点小糕点，吃太多，打熬一会筋骨就会吐出来。到了朝食的时候，早就已经饿的前胸贴后背了，必然要吃。辅食也比较头大，一般4~5点就吃了，晚上没什么娱乐活动，基本七八点就睡觉。杨乾比较能熬也就