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修士凝结金丹，比武者进入武修境界要更加简单一些，练气期和筑基期，两个早期的修为阶段，就是为了金丹期在做打底。

首先是练气期凝练出来的真元作为基础，而筑基期则是扩大自己的经脉和丹田，并且排除掉体内的大部分杂质，等到半部金丹的时候，只需要把这些真元部都汇聚到丹田当中，凝聚成一颗金丹就完事儿了。

但武者不仅要把内气先转化成为内元，更重要的是要炼化自己的武道意