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混元内气讲究的是阴阳混为一体，同时具有阳的阳刚特性以及阴的阴柔特性，所以在攻击和防御两方面都有着非常明显的效果。

对于新人来讲的话，想要成功的掌握混元内气的确是非常的困难，而他修炼速度慢，也正是因为如此，修炼一门混元内气，相当于修炼一门阳性内气，外加一门阴性内气，而且还要把这两门内气融合成为一体，自然也就会导致它的速度变慢。

但是这些对于周然来说都不是