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催眠，并不是什么超能力，而是一种强烈的心理暗示。

每一个心理学家都是一个专业的催眠师，只要通过正确的方式，向被试者提供暗示，就能唤醒他的某些特殊经历和特定行为。在心理学中，催眠与其他一般状态是相似的，包括放松、神贯注和联想。

在催眠状态下，一个人可能经历“在感知、思维、记忆和行为上的一些改变”，包括暂时的麻痹、幻觉和忘记“对催眠术医师的暗示做出反应”。