一部分科学家认为，情绪的变化是由激素的变化引起的当你面临一个破坏了平静的问题时，身体会根据这些问题作出应对，开始增加一些激素的分泌，比如说遇到危险时，人的身体会本能的开始准备迎接疼痛甚至是伤害，那么在这一刻激素快速分泌时，原本恐惧的内心，也能获得一些平静。

又或者说遇到开心的事情时，多巴胺开始快速分泌，从而使人开始感觉到快乐并体现在情绪和表情上但是能控制好自己的情绪，不意