孙皇后和李明达的病,基本就能治好。 简单说,就是要利用拳法,将全身的血气给活动起来,因为五禽戏和太极对心脏的带来的负担较小,对肺部对呼吸的压力不大,是最适合养生的功夫。 长孙皇后,对这套拳法也是啧啧称奇。 练起来之后也是乐此不彼,至于所为的口诀,老秦也没记住,大概就是我有一个大西瓜,一刀切成两半,一半给你,一半给我…… 一套拳打完,老秦长长的出了一口气,长孙