功，她就算步入正轨。

在她专心沉浸在修习内炼法则开始，身体的毛孔便逐渐张开，等待着汗液排出。

前两天排汗会带出体内大量的湿气，湿气可谓是病灶之源，很多的病都是因为湿气引起的。

湿气排出之后，体内的气机生成，但是气机十分细小，恐怕就像缝衣服的线那般，对身体产生的作用自然也不大。

气机是整个内炼法则的核心，也是开发身体潜能的核心，只有不断壮大气机，才能迅速提升身