郎朗的读书声和民兵出早操的声音，奏响了葫芦谷新的一天的主旋律。

苏木身上扛着一块500公斤的巨石，哼哼吃吃在队伍前面跑着。光着膀子的他此时已经跑了一个时辰，汗水已经把身上的衣服打湿。

砰！

把背上的石头往地上一扔，整个地面都震颤一下，来到盘坐在演武场上的藤身边，“不行吗？”

“能找到你说的丹田，也能按照你说的呼吸方法纳气入体，可那个挖地成田这个没有。