“凝心静气,抱元守一，将丹海中的灵气一路往上，保持灵台清明，再汇聚于指尖……”

苏非烟掐了一个漂亮的手诀,不厌其烦地教着云棠,她教的步骤非常详细,比妙缪真君还要明晰,更适合同等级的修士学习。

云棠也没拒绝,她其实感觉自己会使幻身诀，但是，她那是看一眼就会,妙缪真君说的玄之又玄的清心凝气、抱元守一，不消细解出其中灵力运转的步骤，云棠只看一眼她的手势,便下意识知晓了灵力该怎