温宬瑞这句话，瞬间做俯卧撑的速度都提升了。10分钟做完1000个俯卧撑，那就是一秒要做2个才可以完成！而且有温宬瑞盯着，每一下都要做标准。

他们觉得温宬瑞肯定是知道狗皇帝的称呼，太生气了。以前在部队，温宬瑞只有在特别特别不爽的时候，才会让他们做俯卧撑还限时。

现在他们退役有段时间了，虽然他们一直都在锻炼，但是强度比起部队的时候还是放松了些许。所以现在温宬瑞以在部队里的要求去让他