“教过的。不过我没时间练。”说着老脸一红。

就是没有时间练嘛。

杨凌朝她招招手：“过来。”

曲小白乖乖地从棉垫上爬了起来，走到杨凌面前，杨凌坐直了身体，一手放在她丹田，道：“按照教你的法子，试试。”

曲小白按着他教的口诀，行了一遍气，杨凌等她运了一个小周天的气之后，道：“还行，虽然没有练习，但口诀没记错。对你的身体有益无害，练着吧。”

听这语