候令身体机能保持在最佳状态，达到近乎守恒永动的程度，无需静养亦或休眠。

且其实就算没到这个界限。

在五境辟谷同一时期，修行者其实也已用不上特意去睡眠。

只不过相比十以后灵气充沛自动调整身体机能在最佳状态，五境以上的修行者在必要时需要自行调整才能不会感觉疲惫。

但在那时候。

想睡至少还是可以睡着的。

眼看窗外已是日上三竿的时候，李敬摸出道器