个时辰（四个小时），现在俩兄弟作息规律了，吃完晚饭就会回房睡觉，也不熬夜点灯熬油的看书了，基本能睡四到五个时辰。

莫珍珍调制的香能让人很快进入深度睡眠状态，这也是为什么俩兄弟就算只睡四个小时身体也没垮的原因之一。

只是如今每天都睡那么长时间，这同样是不健康的。

因此莫珍珍让俩兄弟在睡觉前把香灭了，药方也做了一些调整，主要还是以静心明目提高记忆力为主。

而且莫