些伤病，目前不宜走动，这让他很着急。另外秦岭那么大，如何去找也成了问题，于是笑天决定先暂缓寻找祖爷爷，另外风南也传达过祖爷爷的口谕，所以目前的状况也只能暂时放弃……

最近一段时间，笑天的时间非常充裕，于是他就想着抽空指导一下风南他们。

修炼不但要练体，更是要练脑、练心。人体的各个部位，四肢百骸，都是由脑来指挥的，而大脑的信息传输是由心来辅助完成的，所谓心死则人亡，人亡则心死，所