完日出可以练下功法。早起坚持，效果更棒！”

说完坐下来，闭眼吸收早起的日出精华。

娱乐圈神婆又上线了，哈哈，这种出人意料的反转，还真是让人意外。

看看，看看，沈老师也认同咱们的仪式感了。盘腿坐，多好啊，在人群中最明显！

其他嘉宾原本还沉浸在日出的美景中，跟粉丝们嗷嗷叫呢，看见沈青黎的动作，赶忙过来，跟着老师一起。

于是，沙滩上出现了八个盘腿打坐的人