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武道一脉是世间出现最早的修行体系，经过先贤们的归纳总结，现如今武道修行之路十分完善。

初炼体，再炼气，继而炼神。

炼神之后，又可走上参悟意之道。

而砺骨便是炼体的最后一步，砺骨成功，也才算是正式开启了武道之路。

算一算真正开始修行的时间，不过才二十多日。

沈寒知道这砺骨丹药性虽然已经降低，但是对于自己来，仍旧是一番硬骨头。