走了出去，伸了个懒腰。

“兄弟，一会儿还要做广播体操，跟着做就行。”

所有人陆陆续续地走了出来，排好队，扩音器中传出声音。

“下面开始背诵，在押人员守则，一，服从管理人员的管理教育，预备，起！”

“……”

“下面开始做，第八套广播体操……”

“……”

早饭每人一勺稀薄的米粥，一块咸菜，一个馒头。

上午有几个身穿蓝马甲的